心のつぶやき

子どもの前で夫婦ゲンカしてませんか？ 夫婦喧嘩は犬も食わぬではなく、子どもへの虐待であるというお話

耳障りのいい言葉の沼にハマってませんか？ ありのままの自分でいい 願えば叶う ポジティブな感情でいましょう いくらでも出てくる 耳障りのいい言葉 これらの言葉は ほぼ現実逃避

悲しい 悔しい 恥ずかしい マイナスの感情の方が プラスの感情の３倍 記憶に残りやすい 嫌な思い出や トラウマは 忘れたくても なかなか忘れられません

「年齢バレちゃうけど…」 ってバレたらダメなの？ 「歳をとる = 悪」という洗脳に気づいてほしいのです。 年齢重ねるのは悪いこと？ 歳取るって悪いこと？ってことは、人はみんな否応なしに悪いことに向かってるって ことだよね？

もうすぐ母の日。そして来月は父の日。 少し親との関係を振り返ってみませんか？

これを読んだのも何かのご縁。 ほんの少し時間を取って、自分の嫌なこと、やりたくないことを紙に書きだしてみましょう。

本当の自分はずっと見つけてほしいって、あなたの中に静かにたたずんでいます。

もっともっと自分を認めて、自己否定をぬけだそう！