今日のひとこと 気付いてる？自分の輝きを見てることに
素晴らしいものを素晴らしいと認識した、自分の輝きを感じてください。
今日のひとこと 
今日のひとこと 将来のいつかのために、今は我慢しよう？
もう過去からの影響は受ける必要がない、
とはっきりと自分で決めて、今までと違う選択をし、行動することです。
今日のひとこと 頑張らなければならない、の呪縛
信じていることを手放した、考え方を変えた、その瞬間から現実は変わりだします。
今日のひとこと プラスに偏りすぎてない？
抑圧はストレスだから、なんか苦しい。
プラスに考えてるのに、なんか苦しい。
今日のひとこと 誰かに否定されたとき
「私は変わらなければならない」と思っていると「変わらなければならない」現実が現れます。
変わる必要がある、と今の自分を自分でジャッジしているからです。
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料理に使うだけじゃもったいない！ローズマリーチンキの使い方
今日のひとこと 心配ごとで命をすり減らさないように
今自分がここにいること、生きていけること。
小さなことでいいから、幸せがすでにあることを見つけて心地よさを感じてください。
今日のひとこと あなたは、あなたのままでいい
あなたは、あなたのままでいい
無理して他人に合わせようとしなくてもいいのです。