心配ごとで命をすり減らさないように

何かに意識を向けるということは、
そこに時間をかけるということ。
命のエネルギーをかけるということ。

心配とは、起きてもいない非現実的なことに、命を注ぎ込むということ。

手にしたいものに意識を向け、

今自分がここにいること、生きていけること。

小さなことでいいから、幸せがすでにあることを見つけて心地よさを感じてください。

 

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