自分を大切に

自分のことより、人のこと。

自分は我慢しても他の人のことを優先する。

ってこと、してませんか？

自分を大切にすることは、わががままではありません。

自分を大切にして、労わる。

まずは自分を満たしてから、他の人のことをやりましょう。

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