先日、息子とコンビニのレジに並んでいました。
わたし達の前に並んでいた高校生らしい風貌の男の子。
エナジードリンクを2本も!買ってる!
わたし達親子は無言のまま顔を見合わせてしまいました。
たまたま、わたし達が見かけた光景ではなく、日本中いたるところで目にするはず。
この記事が出たのが2017年なので、それ以前からおかしいな、という兆候は見られたのだと思います。
これを読んでみると、悪者はカフェインと言わんばかり。
確かに、カフェイン中毒かもしれません。
併せて、どうして砂糖、糖類にも原因があるとされないのか、が不思議でならない。
カフェインもですが、糖分も同じ。
摂取することで、気分が高揚したり、視界がクリアになるような指令が脳から一時的に出されます。
常飲するのは本当に危険なのに、大々的に宣伝したりしていて、文句の一つも言いたくなります。
でも、栄養ドリンクを飲んで、頭が冴える感じもとてもよくわかるのです。
なぜかというと、大学時代、課題提出前の徹夜のお供だったから。
1本1,000円近くする栄養ドリンク、当時は高級品でした…
その値段なら、今でも高級品ですねー。
10年以上前のこと。主人の実家には、とある栄養ドリンクが箱買いして常備してありました。
これ、毎日飲んでたら、糖尿病なっちゃうよ。気を付けたほうがいいよ。
と心の中の叫びをやんわりと伝えたのです、が。
悲しいかな、本当にやんわりとしか伝わってなかったようで、義母は現在、血糖値を下げる薬を飲んでいます。
それを見るにつけ、自分で調べて納得するか、権威のある人から忠告されたり、怒られたりしない限り、人って聞く耳持たないんだなぁ、と痛感しました。
かく言うわたしは、カフェイン中毒を通り越してしまったのか。(今では栄養ドリンクは飲んでいませんよ!)
1日に3~5杯くらい、毎日コーヒーを飲んでいますが、全く気分は高揚せず。集中力があがる気配すらない。
砂糖とミルクは入れてません。
朝起きると、コーヒーを飲みたくなるから中毒なんだろうとは思います。
深煎りが好きだから、カフェイン量が少ないのかな。
コメント